Laufkleidung Kinder

LÄUFERKLEIDUNG FÜR JUNIOREN

Werde Laufprofi! Hier haben wir alles zusammengestellt, was Sie zum Laufen für Junioren brauchen. Wenn Ihnen beim Laufen etwas zu heiß ist (was viel häufiger vorkommt als zu kalt), können Sie ihre Laufkleidung mit ein paar einfachen Tricks anpassen. Der Körper hat einige Punkte mit gutem Wärmeaustausch, die Sie ausnutzen können. Knöchel, Handgelenke, Nacken und Kopf sind alle Punkte mit oberflächlichen Blutgefäßen. Wenn Sie das T-Shirt einfach so hochziehen, dass es das Handgelenk nicht bedeckt, bekommen Sie dort Kühlung. Ein abgesenkter Hals am Oberteil erhöht den Abfluss überschüssiger Wärme und hält den Hals kühl. Wenn Sie eine Mütze aufgesetzt haben und es etwas zu heiß wird, können Sie sie entweder ganz abnehmen oder einfach hochklappen, sodass die Ohren freiliegen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihnen heiß wird, passen Sie Ihre Laufkleidung rechtzeitig an – so schwitzen Sie nicht unnötig und riskieren, dass Ihnen dann zu kalt wird. Wenn du anfängst zu frieren, ist es einfacher - lauf etwas schneller und dir wird heiß;)