SKITEKNIKK FOR LANGRENN

HVORDAN FÅR MAN DEN BESTE SKITEKNIKKEN?

Langrenn er en kunst, og for å få mest mulig ut av skøyteløpingen din kreves det en god skiteknikk. Hvordan vet du hva god skiteknikk er? Swedemount inviterer sammen med skiskytterlandslaget Sportshopens kunder til å ta del i verdifulle tips fra hovedtrener Johannes Lukas!

ØVELSE GJØR MESTER

For å bli skikkelig god på noe må du bruke tid til å øve, både med og uten ski. Balanse er en viktig del av langrenn og er nødvendig for å få riktig teknikk for skøytestilen. Balansetrening kan gjøres når som helst og hvor som helst. Begynn uten ski, og når du føler deg komfortabel, tar du på deg skiene og fortsetter med balanseøvelsene.

Husk at ingen har blitt en mester uten trening!