Ska du ut på en långvandring eller är det tid för en dagstur? Oavsett vilken typ av vandring du ska ge dig ut på, är det otroligt viktigt att ha rätt typ av skor. Det finns många modeller som passar för olika slags underlag, vandringstyper och terräng. Hur vet jag vilken sko jag ska välja? Vi guidar dig!

VAD ÄR SKILLNADEN PÅ VANDRINGSSKOR OCH VANDRINGSKÄNGOR?

Vandringskängor är en typ av vandringsskor. Termen vandringsskor är en bred kategori som inkluderar olika typer av skor som är avsedda för vandring och utomhusaktiviteter. Så vandringsskor är ett övergripande begrepp som omfattar alla typer av skor som är lämpliga för vandring. Medan vandringskängor är en specifik typ av vandringsskor som är utformade för att ge extra stöd och stabilitet över ankeln.

Andra exempel på vandringsskor kan vara terränglöparskor och stövlar av olika slag, som var och en är utformade för olika typer av vandring och terräng.

VAR SKA DU VANDRA?

Innan du ger dig in i den okända djungeln av vandringsskor bör du ställa dig inför några frågor; var ska jag vandra och vilken typ av terräng kommer jag att möta? När du har konstaterat det, blir det ännu lättare att välja rätt typ av sko.

Man kan dela in vandringsterränger i tre olika typer.

ENKLA STIGAR

En enkel stig kännetecknas genom stora öppna områden där underlaget är jämnt och fast. Om man aldrig har vandrat förut kan denna typ av terräng vara en bra start.

OJÄMNA STIGAR

En ojämn stig är en mer teknisk terräng där det förekommer rötter, stenar och kan ibland vara lerigt och svårare att ta sig fram. I denna typ av terräng kan man ofta möta både berg och allmäna landskap. Denna typ av terräng passar både nybörjare och mer erfarna vandrare.

OBANAD TERRÄNG

En tuff typ av terräng som kräver mer koncentration och att tittar efter ordentligt vart man går. En obanad terräng kan innebära olika typer av hinder, både stora och små; vattendrag, berg eller väldigt ojämn mark.

ATT TÄNKA PÅ NÄR DU PROVAR UT VANDRINGSSKOR

När du ska köpa ett par kängor är det viktigt att du provar dem ordentligt. Ha gärna en ryggsäck eller tyngd på dig, som du sannolikt kommer att ha under din vandring. Du bör även ha på dig de strumpor du planerar att vandra i, för att vara säker på att du matchar rätt storlek.

Om du står mellan två storlekar då? Vi rekommenderar att välja den större. När du vandrar kommer du bli varm och dina fötter kommer naturligt bli något större och då vill man ha plats för det. Man kan även minska storleken genom att lägga till en extra innersula om det skulle behövas. Om man istället väljer den mindre storleken finns risk för att få ont i fötterna för att det helt enkelt blir för trångt. Blodcirkulationen minskar och du kan därmed få kramp och känna dig obekväm.

NÄR DU HAR KÖPT DINA VANDRINGSSKOR

När du har hittat de perfekta vandringsskorna eller kängorna för din tur så kommer nästa projekt, att gå in dem. Detta kan kännas som överkurs, men vem vill ha skoskav och ont under vandringen?

När du köper ett par skor är de formade på ett sätt, som kanske inte matchar helt hur dina fötter ser ut. När du går in dem kommer du forma dem efter dina fötter och när det är dags för vandring slipper du vara obekväm och riskera skav.

Börja med att bära skorna inomhus i korta stunder med de strumpor du planerar att använda på din vandring. Passa på när du ska dammsuga hemma!

När det har gått några dagar eller en vecka, kan du ta på dig vandringsskorna och strumporna och gå ett varv runt området där du bor. Det behöver inte vara långt, utan mer för att känna in skorna ytterligare och prova dem utomhus.

Efter ytterligare dagar eller veckor kan du ta en dagstur med lättare packning. Du kanske har ett skogsområde i närheten av där du bor? Packningen kommer ge dig extra tyngd vilket du sannolikt kommer ha på din vandring. Detta ger dig ytterligare en chans att utmana dina fötter att bli vän med dina nya skor inför den stundande vandringen.

HUR RENGÖR MAN VANDRINGSSKOR?

För att behålla kvaliteten och förlänga dina vandringsskors livslängd krävs det att du tar hand om dem och rengör dem. Hur gör man det då?

1. Det första du bör göra är att ta bort grov smuts eller lera från dina skor med en borste. En tandborste kan vara effektiv för att komma åt ordentligt överallt, särskilt på yttersulan.

2. Om dina vandringsskor har skosnören, ta bort dem innan du fortsätter rengöringen.

3. Fyll en hink med varmt vatten och tillsätt ett milt tvättmedel. Använd en mjuk borste eller trasa för att försiktigt tvätta dina skor. Var lätt på handen och undvik hårda borstar som kan skada ytan på dina skor. Efter tvätten är det viktigt att skölja av ordentligt för att få bort allt tvättmedel.

4. Efter att du har tvättat skorna, torka dem försiktigt med en ren handduk. Undvik att använda värme eller direkt solljus för att torka skorna, eftersom detta kan skada materialet. Låt dem lufttorka i rumstemperatur istället.

5. När skorna är helt torra kan du snöra i skosnörena igen.

Efter du har rengjort vandringsskorna kan du använda impregneringsspray eller skokräm. Detta för att återställa och bevara kvaliteten och kunna fortsätta skydda dig och dina fötter från väta och smuts.